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Date: 2017年05月23日
家の中が片付かないと家族関係もうまくいかなくなってしまってご存じですか？
こんにちは、暮らしの倉庫です。
皆様は、家の中が片付かなくてイライラしてしまうことはありませんか？
実は、家の中が片付かないとストレスを感じ、家族関係もうまくいかなくなってしまうそうなんです
イライラしてご家族に当たってしまうのは嫌ですよね
でも結婚すると家に物が増え、さらに子供が生まれれば、子供の物もどんどん増えて、片付けがどんどん大変になってしまいますよね？
「片付けたばかりなのに、もう散らかっている…」
「片付けているはずなのに、スッキリしない」
という方も少なくないでしょう。
今回は、そんな方必見の上手に片付けるテクニックをご紹介していきます。
①不要な物は思い切って捨てて見ませんか？
物を捨てられない性格で、ほとんど使わないようなものも、ご自宅にたくさんあったりしませんか？
まずは、部屋の中にある物の量を確認し、1年間使わなかった物とそうでない物を分類し、使わなかった物は、リサイクルに出したり、ご友人に譲ったりして、家の中から出す努力をしましょう。
②１日１ヶ所整理整頓しましょう！
整理整頓を「まとめてやろう」と考えてしまうと、いざとなったらその量にウンザリしてしまい、結局片づけをしないで終わってしまうかもしれません。溜めれば溜めるほど、大変になります！
一度にたくさん整理整頓をするのではなく、１日１ヶ所ずつ整理整頓してみてはいかがでしょうか？
家全体を一日で整理しようと考えると負担は大きいですが、本棚だけ、食器棚だけと整理する時間を短く限定することで、片づけしようとより思えるようになります。
③物の定位置を決めてみましょう！
始めのうちは片付いていた部屋が、だんだんと散らかってしまうのは、使ったモノが元に戻っていないことが原因です。
物には定位置を決めて、家族皆で使ったモノを定位置に戻すことをしましょう。
家族全員で物を定位置に戻すことで、自分の心の負担が減って、イライラも減り、家族円満につながります。
物の定位置を決める場合は、家族みんなが、「使った後にしまいやすい」「必要な時に取り出しやすい」といった利便性も考えて場所を決めると良いです。
お子様がいるご家庭では、お子様でも片付けられる位置を定位置にすることで、お子様が片付けを覚えるよい機会にもなります。
④トランクルームを活用しましょう！
それでも、お子様が作った作品や家族の写真などどうしても捨てられない物もあると思います。
そんな時は、一度トランクルームに物を預けて徐々に片付けて行くのも良いでしょう。
暮らしの倉庫では、温度・湿度管理された屋内型トランクルームを完備しております。
月額3,000円（税別）～利用できるお部屋もあるので、リーズナブルにご利用いただけます。
見学も随時受け付けております！
少しでも気になった方はぜひお問い合わせください。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
茨城県最大級の温度・湿度管理付き屋内型トランクルームは、『暮らしの倉庫』
ホームページはこちら ⇒ http://www.kuraso.jp/
フリーダイヤル ⇒ 0120-44-5539
twitter ⇒ @kurashinosoukoで検索
Facebook ⇒ “暮らしの倉庫”で検索
皆様は、家の中が片付かなくてイライラしてしまうことはありませんか？
実は、家の中が片付かないとストレスを感じ、家族関係もうまくいかなくなってしまうそうなんです
イライラしてご家族に当たってしまうのは嫌ですよね
でも結婚すると家に物が増え、さらに子供が生まれれば、子供の物もどんどん増えて、片付けがどんどん大変になってしまいますよね？
「片付けたばかりなのに、もう散らかっている…」
「片付けているはずなのに、スッキリしない」
という方も少なくないでしょう。
今回は、そんな方必見の上手に片付けるテクニックをご紹介していきます。
①不要な物は思い切って捨てて見ませんか？
物を捨てられない性格で、ほとんど使わないようなものも、ご自宅にたくさんあったりしませんか？
まずは、部屋の中にある物の量を確認し、1年間使わなかった物とそうでない物を分類し、使わなかった物は、リサイクルに出したり、ご友人に譲ったりして、家の中から出す努力をしましょう。
②１日１ヶ所整理整頓しましょう！
整理整頓を「まとめてやろう」と考えてしまうと、いざとなったらその量にウンザリしてしまい、結局片づけをしないで終わってしまうかもしれません。溜めれば溜めるほど、大変になります！
一度にたくさん整理整頓をするのではなく、１日１ヶ所ずつ整理整頓してみてはいかがでしょうか？
家全体を一日で整理しようと考えると負担は大きいですが、本棚だけ、食器棚だけと整理する時間を短く限定することで、片づけしようとより思えるようになります。
③物の定位置を決めてみましょう！
始めのうちは片付いていた部屋が、だんだんと散らかってしまうのは、使ったモノが元に戻っていないことが原因です。
物には定位置を決めて、家族皆で使ったモノを定位置に戻すことをしましょう。
家族全員で物を定位置に戻すことで、自分の心の負担が減って、イライラも減り、家族円満につながります。
物の定位置を決める場合は、家族みんなが、「使った後にしまいやすい」「必要な時に取り出しやすい」といった利便性も考えて場所を決めると良いです。
お子様がいるご家庭では、お子様でも片付けられる位置を定位置にすることで、お子様が片付けを覚えるよい機会にもなります。
④トランクルームを活用しましょう！
それでも、お子様が作った作品や家族の写真などどうしても捨てられない物もあると思います。
そんな時は、一度トランクルームに物を預けて徐々に片付けて行くのも良いでしょう。
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17:28│Comments(0)
Date: 2017年05月22日
休み明けなのに体がだるいなーと感じることはありませんか？
こんにちは、暮らしの倉庫です。
今日は月曜日で週の始まりですが、なんとなーくだるいなと感じている方はいませんか？
休日にゆっくりやすむと休み明けに体がうまく仕事モードになりきれなかったりします。
今回は、休み明けのだるさを解消するコツをお伝えします。
生活リズムを左右する要素には運動・食事・睡眠の3つがあります。
この3つは互いに強く関連があり、結果として体の機能を調整してくれる睡眠の質を高めることができます。
◎運動
運動が嫌いな人も当然いるので、一日に通学や通勤の人は駅まで歩いたり、自転車をこぐ程度で十分です。
体を動かすということが重要です。
また眠りにつきづらいという人は寝る2～3時間前に運動して、一度体温を上げておくと眠りにつきやすくなります。
ただし激しい運動は神経を刺激して逆効果になるので気をつける必要があります。
◎食事
気をつけてほしいのは睡眠前の食事で
・夕食は就寝3時間前にとること
・腹7分目に抑えること
が大切です。
食べ物の消化には3時間程度かかるので、夕食は就寝3時間前に取ると体に負担はかからず、翌日に早起きしたり目覚めが良くなります。
満腹になれば血液が内臓に集中して一時的に眠くなり、体に負担をかけることになるので、生活リズムを治すためにはよくありません。腹7分目で抑えるのがいいでしょう。
◎睡眠
睡眠は体を調整する時間なので休み明けのだるさや憂鬱さに直結します。
気をつけて欲しいのは寝る前にパソコン、テレビ、スマホなど強い光を避ける事です。
強い光にあたっていると体が昼だと勘違いして覚醒してしまいます。
寝る3時間前に照明を少し暗くするのもいいでしょう。
逆に眠くなりたくない時、目を覚ましたいときに強い光はとても有効だったりします。
また眠気がある時は無理せず、10～20分程度の昼寝をするとだるさが取れやすいです。
休み明けにだるいな～とと感じた方はぜひ試してみてください。
==========================================================
茨城県最大級の温度・湿度管理付き屋内型トランクルームは、「暮らしの倉庫」
HP ⇒ http://www.kuraso.jp/
電話 ⇒ 0120-44-5539
twitter ⇒ @kurashinosoukoで検索
Facebook ⇒ 暮らしの倉庫で検索
今日は月曜日で週の始まりですが、なんとなーくだるいなと感じている方はいませんか？
休日にゆっくりやすむと休み明けに体がうまく仕事モードになりきれなかったりします。
今回は、休み明けのだるさを解消するコツをお伝えします。
生活リズムを左右する要素には運動・食事・睡眠の3つがあります。
この3つは互いに強く関連があり、結果として体の機能を調整してくれる睡眠の質を高めることができます。
◎運動
運動が嫌いな人も当然いるので、一日に通学や通勤の人は駅まで歩いたり、自転車をこぐ程度で十分です。
体を動かすということが重要です。
また眠りにつきづらいという人は寝る2～3時間前に運動して、一度体温を上げておくと眠りにつきやすくなります。
ただし激しい運動は神経を刺激して逆効果になるので気をつける必要があります。
◎食事
気をつけてほしいのは睡眠前の食事で
・夕食は就寝3時間前にとること
・腹7分目に抑えること
が大切です。
食べ物の消化には3時間程度かかるので、夕食は就寝3時間前に取ると体に負担はかからず、翌日に早起きしたり目覚めが良くなります。
満腹になれば血液が内臓に集中して一時的に眠くなり、体に負担をかけることになるので、生活リズムを治すためにはよくありません。腹7分目で抑えるのがいいでしょう。
◎睡眠
睡眠は体を調整する時間なので休み明けのだるさや憂鬱さに直結します。
気をつけて欲しいのは寝る前にパソコン、テレビ、スマホなど強い光を避ける事です。
強い光にあたっていると体が昼だと勘違いして覚醒してしまいます。
寝る3時間前に照明を少し暗くするのもいいでしょう。
逆に眠くなりたくない時、目を覚ましたいときに強い光はとても有効だったりします。
また眠気がある時は無理せず、10～20分程度の昼寝をするとだるさが取れやすいです。
休み明けにだるいな～とと感じた方はぜひ試してみてください。
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Date: 2017年05月17日
トランクルームってご存知ですか？
おはようございます。暮らしの倉庫です。
突然ですが、皆様はトランクルームをご存じですか？
私たち暮らしの倉庫は、トランクルーム事業（トランクルームとは、趣味やレジャーの道具、家財道具や思い出の品物などを預けることができる貸スペース）を行っておりますが、まだまだ多くの方に知っていただけていないのが現状です。
ぜひ多くの方の収納に関するお悩みを解決し、ゆったりとした空間で毎日生活いただきたいと思っていますので、
皆様のご友人やお知り合い、ご近所の方で収納場所にお困りの方はいらっしゃいましたら、ぜひ暮らしの倉庫をご紹介下さい！
暮らしの倉庫では、見学会も実施しております！
実際にどんな所なのか、安心してお預けできる所なのか？実際に見て体感していただいてから、ご利用をご検討ください。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
茨城県最大級の温度・湿度管理付き屋内型トランクルームは、「暮らしの倉庫」
ホームページ ⇒ http://www.kuraso.jp/
フリーダイヤル ⇒ 0120-44-5539
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ぜひ多くの方の収納に関するお悩みを解決し、ゆったりとした空間で毎日生活いただきたいと思っていますので、
皆様のご友人やお知り合い、ご近所の方で収納場所にお困りの方はいらっしゃいましたら、ぜひ暮らしの倉庫をご紹介下さい！
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Date: 2017年05月16日
五月人形は正しく片付けていますか？
こんにちは、暮らしの倉庫です。
こどもの日が終了してから11日経ちましたが、
皆様は5月人形はどのように保管されているでしょうか？
今日は、5月人形の長く、美しい状態を保つ事が出来る保管方法をお伝えします。
五月人形の片づけ方！
① 毛ばたきでホコリを払う
ホコリを毛ばたきを使って、やさしく払い落とします。
落ちないホコリがあれば、めん棒や小筆を使うと落ちます。
② 兜を分解する
兜の鍬形、竜頭（おでこ辺りの装飾）などを、飾り付けた時と逆の順番で外していきます。
特に竜頭は壊れやすいので、注意して扱って下さい！
分解した装飾を、清潔な柔らかい布で丁寧に拭き、紙に包んで傷がつかないように包みます。
③ 兜本体を収納する
兜本体を紙に包んで櫃（ひつ）に収納し、その周囲に取り外した装飾を入れていきます。
無理に詰めると、変形の原因になるので注意して下さい。
④ 付属品を収納する
弓太刀や飾りなどの、付属品を収納していきます。
それぞれ箱に収納して、傷が付かないようにして下さい。
⑤ 屏風 、台を収納する
屏風は内側の絵を保護する為、紙を挟んで畳みます。
絵柄が、盛り上がっていたりする場合は、畳んだ時に傷が付かないよう、緩衝材を挟んでおくのが良いでしょう。
また、台が組み立て式の場合、部品と一緒に収納します。
※塗りの台、特に黒塗りの台は、傷がつきやすく目立つので特に注意して取り扱って下さい。
⑥ 防虫剤を入れる
各飾り本体と、櫃の金属部に直接触れないよう、収納箱の隅に防虫剤を少量おけば、片付け終了です。
※防虫剤は櫃の内部には入れず、外部に入れましょう。
★収納箱は何が良いのか？
大切な五月人形を収納する箱は何が適しているのでしょうか？
箱と聞いてすぐに思い浮かべるのは段ボールだと思います！
段ボールは比較的手に入りやすく、サイズ展開も意外と豊富、安価なのがメリットですが、
虫が付きやすく、湿気に弱いというデメリットがあります。
段ボールを収納箱として利用する場合には、数カ所穴を開けて空気の通り道を作るようにすると良いでしょう。
桐の収納箱は、虫がつきにくく、吸湿性に優れているので、常に乾いた状態で保つ事が出来ることがメリットです。
他にも ” 発火しにくい ” や” 防腐成分を含む ” など五月人形の収納箱としてぴったりですが、費用が高いのがデメリットと言えます。
★保管場所はどこがいいの？
来年も使用する五月人形は、出来るだけ湿気が少なく、風の通りが良い場所に保管するのが良いです。
直接日光が当たらない場所や、乾燥しすぎないのもポイントです。（例：押入れの上段や天袋など、高い場所がおすすめです。）
家の中では場所を取ってしまうから中々保管場所がないという方はぜひ「暮らしの倉庫」をご利用下さい。
暮らしの倉庫は温度・湿度管理をしている屋内型倉庫ですので、五月人形の保管場所に最適です。
暮らしの倉庫では見学会を実施しております。
実際にどんな所で保管するのか？本当に安全なのか？お客様に体感していただき、暮らしの倉庫の良さを知っていただければと思います。
=====================================================
茨城県最大級の温度・湿度管理付き屋内型トランクルームは「暮らしの倉庫」
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こどもの日が終了してから11日経ちましたが、
皆様は5月人形はどのように保管されているでしょうか？
今日は、5月人形の長く、美しい状態を保つ事が出来る保管方法をお伝えします。
五月人形の片づけ方！
① 毛ばたきでホコリを払う
ホコリを毛ばたきを使って、やさしく払い落とします。
落ちないホコリがあれば、めん棒や小筆を使うと落ちます。
② 兜を分解する
兜の鍬形、竜頭（おでこ辺りの装飾）などを、飾り付けた時と逆の順番で外していきます。
特に竜頭は壊れやすいので、注意して扱って下さい！
分解した装飾を、清潔な柔らかい布で丁寧に拭き、紙に包んで傷がつかないように包みます。
③ 兜本体を収納する
兜本体を紙に包んで櫃（ひつ）に収納し、その周囲に取り外した装飾を入れていきます。
無理に詰めると、変形の原因になるので注意して下さい。
④ 付属品を収納する
弓太刀や飾りなどの、付属品を収納していきます。
それぞれ箱に収納して、傷が付かないようにして下さい。
⑤ 屏風 、台を収納する
屏風は内側の絵を保護する為、紙を挟んで畳みます。
絵柄が、盛り上がっていたりする場合は、畳んだ時に傷が付かないよう、緩衝材を挟んでおくのが良いでしょう。
また、台が組み立て式の場合、部品と一緒に収納します。
※塗りの台、特に黒塗りの台は、傷がつきやすく目立つので特に注意して取り扱って下さい。
⑥ 防虫剤を入れる
各飾り本体と、櫃の金属部に直接触れないよう、収納箱の隅に防虫剤を少量おけば、片付け終了です。
※防虫剤は櫃の内部には入れず、外部に入れましょう。
★収納箱は何が良いのか？
大切な五月人形を収納する箱は何が適しているのでしょうか？
箱と聞いてすぐに思い浮かべるのは段ボールだと思います！
段ボールは比較的手に入りやすく、サイズ展開も意外と豊富、安価なのがメリットですが、
虫が付きやすく、湿気に弱いというデメリットがあります。
段ボールを収納箱として利用する場合には、数カ所穴を開けて空気の通り道を作るようにすると良いでしょう。
桐の収納箱は、虫がつきにくく、吸湿性に優れているので、常に乾いた状態で保つ事が出来ることがメリットです。
他にも ” 発火しにくい ” や” 防腐成分を含む ” など五月人形の収納箱としてぴったりですが、費用が高いのがデメリットと言えます。
★保管場所はどこがいいの？
来年も使用する五月人形は、出来るだけ湿気が少なく、風の通りが良い場所に保管するのが良いです。
直接日光が当たらない場所や、乾燥しすぎないのもポイントです。（例：押入れの上段や天袋など、高い場所がおすすめです。）
家の中では場所を取ってしまうから中々保管場所がないという方はぜひ「暮らしの倉庫」をご利用下さい。
暮らしの倉庫は温度・湿度管理をしている屋内型倉庫ですので、五月人形の保管場所に最適です。
暮らしの倉庫では見学会を実施しております。
実際にどんな所で保管するのか？本当に安全なのか？お客様に体感していただき、暮らしの倉庫の良さを知っていただければと思います。
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Posted by 暮らしの倉庫 at
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Date: 2017年05月12日
14日は母の日です！皆様は何を贈りますか？
こんにちは、暮らしの倉庫です。
皆様、14日（日）は、母の日です！
皆様は母の日に何を贈りますか？
定番なのは、言わずもがなカーネーションですよね
カーネーションも赤や白だけでなく、色々な色がありますが、色によって意味が違うのはご存じですか？
今回はカーネーションの花言葉をお伝えします！
●共通の花言葉 ： 女性の愛、感覚、感動、純粋な愛情
●赤いカーネーションの花言葉 ： 母の愛、愛を信じる、熱烈な愛
●ピンクのカーネーションの花言葉 ： 感謝、上品・気品、温かい心、美しい仕草
●紫のカーネーションの花言葉 ： 誇り、気品
●青のカーネーションの花言葉 ： 永遠の幸福
実は、母の日に贈らない方が良い色のカーネーションもあります！
●黄色のカーネーション ： 花言葉は、軽蔑・美・嫉妬・愛情の揺らぎ・友情です。ネガティブな意味合いが多いので、出来れば避けた方が良いです。
●白のカーネーション ： 花言葉は、尊敬・純潔の愛・愛の拒絶です。白いカーネーションは亡くなった母へ贈るものとされているので、存命の方に贈るのは避けて下さい。
カーネーション以外にも母の日におすすめの花がありますので、ご紹介します。
●あじさい ： 花言葉は、辛抱強い愛情、元気な女性です。頑張るお母さんへ「いつまでも元気で」の意味を込めて贈るのも良いです。
●バラ ： 花言葉は、赤は情熱、ピンクは上品、白は純潔、青は奇跡、オレンジは無邪気です。優雅な香りと華やかさのあるバラは母の日に贈ると喜ばれます。
●胡蝶蘭 ： 合言葉は、幸福の訪れです。お母さんの幸福を願って贈ると喜ばれます。
●百合 ： 花言葉は、威厳・純潔・無垢です。甘く優美な香りで、気品あふれる百合もお母さんには喜ばれると思います。
●カサブランカ ： 花言葉は、雄大な愛・威厳・高貴です。大きな愛で包んでくれるお母さんへぴったりの花です。
お花を贈りたいけど、何を選んだらよいか分らないという方は、ぜひ母の日の参考にしてください！
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皆様、14日（日）は、母の日です！
皆様は母の日に何を贈りますか？
定番なのは、言わずもがなカーネーションですよね
カーネーションも赤や白だけでなく、色々な色がありますが、色によって意味が違うのはご存じですか？
今回はカーネーションの花言葉をお伝えします！
●共通の花言葉 ： 女性の愛、感覚、感動、純粋な愛情
●赤いカーネーションの花言葉 ： 母の愛、愛を信じる、熱烈な愛
●ピンクのカーネーションの花言葉 ： 感謝、上品・気品、温かい心、美しい仕草
●紫のカーネーションの花言葉 ： 誇り、気品
●青のカーネーションの花言葉 ： 永遠の幸福
実は、母の日に贈らない方が良い色のカーネーションもあります！
●黄色のカーネーション ： 花言葉は、軽蔑・美・嫉妬・愛情の揺らぎ・友情です。ネガティブな意味合いが多いので、出来れば避けた方が良いです。
●白のカーネーション ： 花言葉は、尊敬・純潔の愛・愛の拒絶です。白いカーネーションは亡くなった母へ贈るものとされているので、存命の方に贈るのは避けて下さい。
カーネーション以外にも母の日におすすめの花がありますので、ご紹介します。
●あじさい ： 花言葉は、辛抱強い愛情、元気な女性です。頑張るお母さんへ「いつまでも元気で」の意味を込めて贈るのも良いです。
●バラ ： 花言葉は、赤は情熱、ピンクは上品、白は純潔、青は奇跡、オレンジは無邪気です。優雅な香りと華やかさのあるバラは母の日に贈ると喜ばれます。
●胡蝶蘭 ： 合言葉は、幸福の訪れです。お母さんの幸福を願って贈ると喜ばれます。
●百合 ： 花言葉は、威厳・純潔・無垢です。甘く優美な香りで、気品あふれる百合もお母さんには喜ばれると思います。
●カサブランカ ： 花言葉は、雄大な愛・威厳・高貴です。大きな愛で包んでくれるお母さんへぴったりの花です。
お花を贈りたいけど、何を選んだらよいか分らないという方は、ぜひ母の日の参考にしてください！
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Posted by 暮らしの倉庫 at
16:04│Comments(0)
Date: 2017年05月11日
ちょっと見に行ってみようかな♪くらいの気軽な気持で来て下さい。
こんにちは、暮らしの倉庫です。
最近道沿いにコンテナ型のトランクルームが増えていますが、
皆様はトランクルームってどんなイメージがありますか？
・汚い
・温度湿度管理していなさそう
・セキュリティーが不安
・怪しい
・お金持ちが使う
・使い方が分からない
など実際あまり良いイメージを持たれていないかもしれません。
実際トランクルームは、
ちょっと家の中の片付けをするのに荷物を一時的に預けたいな～
とか、
引っ越しを予定していて、新居に入居するまでの期間荷物を預けたいな
とか、
趣味のものを大切に保管したいな
という方によくお使いいただいています！
とは言っても、使う予定もないという方が多いと思いますが、
暮らしの倉庫は道沿いのトランクルームとは一味違って、倉庫内はきれいで、セキュリティーも万全で、荷物を安心してお預けいただける倉庫なので、ぜひ見ていただきたいんです！
そこで、皆様に体験いただくため、暮らしの倉庫見学会を開催しています！！
実際に見ていただき、トランクルームってどんなものなのか、暮らしの倉庫はどんなトランクルームなのか体感して下さい。
【見学会詳細】
5月も、毎週月・火・金・土・日の10：00～16：00に見学会を実施します。
事前予約なしで、ご見学にいらして下さっても大丈夫です。
気構えず、ちょっと見てみようくらいの軽い気持ちで来ていただいて大丈夫です。
今回、見学会に来て下さった方には、素敵なプレゼントとくじ引きもご用意しております！
お子様向けのプレゼントもご用意していますので、ぜひご来場下さい
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
茨城県最大級の温度湿度管理つき屋内型トランクルームは、暮らしの倉庫！
暮らしの倉庫問い合わせ先
電話番号： 0120-44-5539
HP： http://www.kuraso.jp/
twitter：@kurashinosouko
Facebook：暮らしの倉庫
で検索！
Posted by 暮らしの倉庫 at
15:54│Comments(0)
Date: 2017年05月10日
ご愛顧キャンペーン実施中です(*ﾟvﾟ*)
こんにちは、暮らしの倉庫です。
本日はあいにくの雨ですが、いかがお過ごしでしょうか？
暑かったり、涼しかったりと気温差が激しいので、体調には十分お気をつけて下さい。
現在暮らしの倉庫では、暮らしの倉庫ご契約者様への日頃の感謝を込めて、
ご愛顧キャンペーン
を実施しております！
現在ご利用中のサービス以外にもう一部屋（ファーストクラスＬ）ご利用いただける場合、
通常より5,000円OFFの14,500円（税別）/月
でご利用いただけます。
キャンペーンは、5月30日（火）までの期間限定となります。
ぜひこの機会にさらなるゆとりある生活をしませんか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
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本日はあいにくの雨ですが、いかがお過ごしでしょうか？
暑かったり、涼しかったりと気温差が激しいので、体調には十分お気をつけて下さい。
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通常より5,000円OFFの14,500円（税別）/月
でご利用いただけます。
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ぜひこの機会にさらなるゆとりある生活をしませんか？
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16:26│Comments(0)
Date: 2017年05月08日
幸せを呼び込む木ガジュマルの成長日記！
こんにちは、暮らしの倉庫です！
以前にも紹介しましたが、暮らしの倉庫では、ガジュマルを育てています。
気がつけば、ガジュマルを育て始めて8ヶ月が経ちました。
葉が増え、ますます元気になってきました。
ガジュマルは、幸せを呼び込む木と言われていて、良運や金運を運んでくれるんです
また、ガジュマルは意外と強い木で、植物の世話が苦手という人でも枯らすことなく楽に育てられます！
気分転換に植物を育てたいな～という方はぜひガジュマルを育ててみてはいかがでしょうか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
茨城県最大級の温度湿度管理付き屋内型トランクルームは、暮らしの倉庫
HP ⇒ http://www.kuraso.jp/
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以前にも紹介しましたが、暮らしの倉庫では、ガジュマルを育てています。
気がつけば、ガジュマルを育て始めて8ヶ月が経ちました。
葉が増え、ますます元気になってきました。
ガジュマルは、幸せを呼び込む木と言われていて、良運や金運を運んでくれるんです
また、ガジュマルは意外と強い木で、植物の世話が苦手という人でも枯らすことなく楽に育てられます！
気分転換に植物を育てたいな～という方はぜひガジュマルを育ててみてはいかがでしょうか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
茨城県最大級の温度湿度管理付き屋内型トランクルームは、暮らしの倉庫
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Date: 2017年05月08日
休み明けのだるさを解消するコツをお伝えします！
こんにちは、暮らしの倉庫です。
ゴールデンウィークはいかがだったでしょうか？
今日から仕事始まりだと思いますが、なんだか休み明けはいつもだるいということはありませんか？
今回は、休み明けのだるさを解消するコツをお伝えします。
生活リズムを左右する要素には運動・食事・睡眠の3つがあります。
この3つは互いに強く関連があり、結果として体の機能を調整してくれる睡眠の質を高めることができます。
◎運動
運動が嫌いな人も当然いるので、一日に通学や通勤の人は駅まで歩いたり、自転車をこぐ程度で十分です。
体を動かすということが重要です。
また眠りにつきづらいという人は寝る2～3時間前に運動して、一度体温を上げておくと眠りにつきやすくなります。
ただし激しい運動は神経を刺激して逆効果になるので気をつける必要があります。
◎食事
気をつけてほしいのは睡眠前の食事で
・夕食は就寝3時間前にとること
・腹7分目に抑えること
が大切です。
食べ物の消化には3時間程度かかるので、夕食は就寝3時間前に取ると体に負担はかからず、翌日に早起きしたり目覚めが良くなります。
満腹になれば血液が内臓に集中して一時的に眠くなり、体に負担をかけることになるので、生活リズムを治すためにはよくありません。腹7分目で抑えるのがいいでしょう。
◎睡眠
睡眠は体を調整する時間なので休み明けのだるさや憂鬱さに直結します。
気をつけて欲しいのは寝る前にパソコン、テレビ、スマホなど強い光を避ける事です。
強い光にあたっていると体が昼だと勘違いして覚醒してしまいます。
寝る3時間前に照明を少し暗くするのもいいでしょう。
逆に眠くなりたくない時、目を覚ましたいときに強い光はとても有効だったりします。
また眠気がある時は無理せず、10～20分程度の昼寝をするとだるさが取れやすいです。
長期休暇の前日や2日前からはじめ2日～3日ほど実践することで簡単に生活リズムができてすぐに憂鬱から抜け出すことができます。
だるいなーと感じた方はぜひ試してみてください。
茨城県最大級の温度・湿度管理付き屋内型トランクルームは、暮らしの倉庫
HP ⇒ http://www.kuraso.jp/
電話 ⇒ 0120-44-5539
ゴールデンウィークはいかがだったでしょうか？
今日から仕事始まりだと思いますが、なんだか休み明けはいつもだるいということはありませんか？
今回は、休み明けのだるさを解消するコツをお伝えします。
生活リズムを左右する要素には運動・食事・睡眠の3つがあります。
この3つは互いに強く関連があり、結果として体の機能を調整してくれる睡眠の質を高めることができます。
◎運動
運動が嫌いな人も当然いるので、一日に通学や通勤の人は駅まで歩いたり、自転車をこぐ程度で十分です。
体を動かすということが重要です。
また眠りにつきづらいという人は寝る2～3時間前に運動して、一度体温を上げておくと眠りにつきやすくなります。
ただし激しい運動は神経を刺激して逆効果になるので気をつける必要があります。
◎食事
気をつけてほしいのは睡眠前の食事で
・夕食は就寝3時間前にとること
・腹7分目に抑えること
が大切です。
食べ物の消化には3時間程度かかるので、夕食は就寝3時間前に取ると体に負担はかからず、翌日に早起きしたり目覚めが良くなります。
満腹になれば血液が内臓に集中して一時的に眠くなり、体に負担をかけることになるので、生活リズムを治すためにはよくありません。腹7分目で抑えるのがいいでしょう。
◎睡眠
睡眠は体を調整する時間なので休み明けのだるさや憂鬱さに直結します。
気をつけて欲しいのは寝る前にパソコン、テレビ、スマホなど強い光を避ける事です。
強い光にあたっていると体が昼だと勘違いして覚醒してしまいます。
寝る3時間前に照明を少し暗くするのもいいでしょう。
逆に眠くなりたくない時、目を覚ましたいときに強い光はとても有効だったりします。
また眠気がある時は無理せず、10～20分程度の昼寝をするとだるさが取れやすいです。
長期休暇の前日や2日前からはじめ2日～3日ほど実践することで簡単に生活リズムができてすぐに憂鬱から抜け出すことができます。
だるいなーと感じた方はぜひ試してみてください。
茨城県最大級の温度・湿度管理付き屋内型トランクルームは、暮らしの倉庫
HP ⇒ http://www.kuraso.jp/
電話 ⇒ 0120-44-5539
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Date: 2017年05月02日
GWはいかがお過ごしですか？
こんにちは、暮らしの倉庫です。
もうすでに連休に入られている方もいらっしゃるかと思いますが、
明日からゴールデンウィークです！
皆様ゴールデンウィークは外出のご予定は立てられていらっしゃいますか？
旅行やアウトドアなどに行かれる方もいらっしゃるかと思います！
が、アウトドア用品をご自宅に置いておくのは邪魔ではありませんか？
暮らしの倉庫のファーストクラスでは、アウトドア用品もお預かりいたします。
ぜひアウトドア用品を預けてご自宅をスッキリさせて下さい
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
暮らしの倉庫も明日5/3～5/5までゴールデンウィーク休業をいただきます。
5/6～通常通りの営業となります。
茨城県最大級の温度・湿度管理付きトランクルームは、暮らしの倉庫！
お問い合わせはこちら
TEL：0120-44-5539
H P：http://www.kuraso.jp/
もうすでに連休に入られている方もいらっしゃるかと思いますが、
明日からゴールデンウィークです！
皆様ゴールデンウィークは外出のご予定は立てられていらっしゃいますか？
旅行やアウトドアなどに行かれる方もいらっしゃるかと思います！
が、アウトドア用品をご自宅に置いておくのは邪魔ではありませんか？
暮らしの倉庫のファーストクラスでは、アウトドア用品もお預かりいたします。
ぜひアウトドア用品を預けてご自宅をスッキリさせて下さい
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
暮らしの倉庫も明日5/3～5/5までゴールデンウィーク休業をいただきます。
5/6～通常通りの営業となります。
茨城県最大級の温度・湿度管理付きトランクルームは、暮らしの倉庫！
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